小亨利的綠色森林

04/29，羅馬鐵人隊維也納支隊體幹班開始今年的第一場騎車活動。

我們訂8:00在Heiligenstadt集合 -- 就是我家啦！結果雷聲大雨點小，報名參加的才一個人，而且是在我威逼脅迫之下就範的。沒辦法，理由太好找了：沒腳踏車，沒衣服，沒帽子，沒時間，沒錢，沒力氣，沒睡好，沒吃飽，沒人駝著，沒獎金，沒大餐？？？真是愈編愈不像話......

我有兩台腳踏車，是到維也納後買的二手車。為了讓本次活動不再是我一人的獨角戲，硬拉著同事J一起共襄盛舉。盛不盛舉我是不知道，不過情義相挺的成分是有的！

路線規劃從我家騎往Grinzing街，右轉經過Q19賣場，穿過火車路橋後，由腳踏車專用道路與便橋越過多瑙運河，到達多瑙島(Donauinsel)之後往北騎，一直騎到島的盡頭，再過橋到多瑙河的右岸。沿岸繼續有專用道，向西延伸，可以到林茲(Linz)，甚至到德國境內的Passao。當然這次不可能騎這麼遠，我們目標是體幹班陳博士夫婦居住的Korneuburg歷史小鎮。

這一段路來回不超過20公里，而且沒有大的上下坡，相信會很好騎。果真如此。

過去在國內的騎車活動，多少是在身體痛苦中掙扎，再轉為心理的滿足與喜樂。在這裡騎車是在過程就不斷喝到心靈機湯了。空氣清新，溫度涼爽，綠樹成蔭，專線規劃，沿途景觀秀麗，車友跑者都很專業且悅目。我後悔沒有早幾年騎鐵馬到處走透透，實在是太享受而且充電感十足的活動了。

我不得不羨慕這個國家的人民。政府所做的規劃與建設，是有引導性與目的性的，而且使國民因之獲益，間接使國家獲益。我們在沿途經過森林水邊，在小徑上看見一群群運動的人們：有慢跑，有騎車，有溜直排輪，有用健步杖健行，也有在草地曬太陽的；每個人沐浴在陽光下與微風中，相信心情都非常愉快。我在Prater森林，是一樣的感覺；在土耳其公園，也是一樣。

也許老天獨厚此地，他們有舒適的氣候，較大的空間，以及較少的人口。但有一件事我們可以做得一樣好：用優質的政策引導國民朝優質的身與心發展。實際上，我們有這樣做嗎？

蓋公園，蓋文化中心；硬體建設是最容易的。可是是否真有心讓國民的身體與心靈有所鍛鍊與寄託，紓解緊張與不平，強健體魄與意志？我們花了多少精神，用心體會國民生活中除了吃飽之外的需求，並以精緻的規劃設計，引導國民做一些活動，設法注入健康正向的元素，使人人很容易獲得身心平衡的狀態？當有這種想法，為民眾所做的公共設施，將會不一樣。我們可曾在使用什麼公共設施時，或在公共區域中受到感動？一個小小土耳其公園，你可以看到人家是怎麼用心注意到這些。

好了，我不是故意違反卡內基的「三不」，有時話到嘴邊，恨鐵不成鋼，不吐不快也；反正沒什麼人看到我的「自言自語」。咦！「不要埋沒自己」的恩師告誡，再度浮上心頭。

少說多做！「少說十件，不如多做一件」。朋友們，打開下面影像，想像與我們騎一趟多瑙河之旅吧！