小亨利的綠色森林

今天第二次參加維也納城市馬拉松，由於去年十月參加格拉茲(Graz)馬拉松之後，幾乎沒有做過10公里以上的路跑練習，近一個月來因為日本福島核電廠事故，工作忙碌，更沒有時間(我的藉口還真多)鍛鍊，不敢報名全馬，只報了半程21.1公里的比賽。

此外，去年參加時，與台積電朋友們以及倒跑奇人薛大哥一起跑，非常有意思，比較來勁。我一個人就感覺無聊。原子能總署與各國聯合國代表團的朋友，很少可以跑馬拉松的。平時邀約跑步，都是一臉苦相，趕緊跟我打哈哈。這些人肚子一個比一個大，對跑步充滿畏懼。只有一位副總署長秘書喜歡跑，也參加過半馬比賽，可是生小孩去了；另一位日本原子能署(JAEA)的處長也會跑，但日本的事情教他忙翻了，我實在不好意思邀他。 

很久沒有參加半馬了。從前完成過二十多場，就轉攻全馬，回頭看，對半程總有些輕忽之心。想不到，這次可踢到大鐵板。

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先提一下賽前的準備工作。

前一天週六(4/16)，我還是邀約維也納體幹班(組成主要是我國駐歐企業人員)一起到Prater維也納狩獵森林跑步。心想不跑一下10公里以上，半馬也未必跑得下來。結果跑完一個來回8公里，就有些意態闌珊；這天體幹班班兵個個告假，讓我很沒勁。雖然春天來了，森林裡清風拂面，陽光燦爛；新發的綠葉翠綠，映著藍天閃閃發亮，感覺無比的舒適幸福。如果沒有隔天比賽的壓力，我是很可以陶醉其中的。可是心中不免擔心很久未練長距離，肌肉或膝蓋容易受傷，會沒法比賽，想到這個冠冕堂皇的藉口，便很快打道回府。

回家前，先到展覽中心Masse辦理報到。在那裡非常熱鬧，舞台尚有各項器材使用真人展示，許多運動用品半價，高級機能性的運動服與鞋襪，讓我心中癢得難受；身上沒多帶錢，隨便看看，壓壓慾望就回家了。

傍晚開始整裝。我準備穿NIKE白色排汗衫上場，先將國旗用別針固定在前後兩面，再將號碼布別在正面國旗下方。今年看來我是唯一代表，應該要讓大家印象深刻。怎麼做呢？我想到可以在衣服上畫東西，例如華航、長榮、卡內基訓練、居易、亞德、核研所、原能會、外交部等企業標誌或機關符號，假裝各單位支持我的行動；如果加上日本國旗，則兼有為日本加油的意思。可惜時間有限，僅能在右胸劃上個人形象的「小亨利」頭像而已。

午晚餐都吃義大利麵，這是Yasuyuki的建議。

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04/17 早上09:00在維也納國際中心(VIC)與聯合國前開跑。08:20自家中出發，U4 Heiligenstadt地鐵站已見跑友。到了Schwedenplatz轉U1，已是班班客滿。

開跑前擠在人群中，一位朋友前來與我打招呼。這位吳先生看到我身上的國旗很高興，說可能全場只有我們兩位來自台灣。他已在維也納工作數年，可是從沒在任何聚會中看過他。相約日後假日一起慢跑。可惜我與他後來跑散了，沒有再見到他。

長榮馬總說會下樓加油(他住處就在起點旁大樓)，像去年一樣。可是今年少了倒跑奇人舉的醒目國旗為記，這麼多人難以相認，他並未找到我。

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聽說今年報名人數突破紀錄，開跑後14分鐘才通過起點地面記時器。我拿著相機跟拍，速度快不起來，當然也不敢。氣候非常舒適，陽光和煦，溫度在15度左右；這種天氣狀況，跑在處處有著音樂與森林的城市，心中充盈著滿滿的幸福與感謝。不一定要到維也納，任何人若有心，願意嘗試新事物，都會發現身邊不遠處，就會有讓自己轉換心情的東西，而接近自然，是最有機會的。嗯，多數人習而不察，每天做習慣的事情，豐富度自然受限了。

2公里後跑入Prater森林，沿途發現許多有趣或令人敬佩的事與人。我喜歡觀察人，看著另一個生命體的活動，令我感覺生命的奇妙。尤其在馬拉松的競賽中，四週每一個人，不論男女老少，全都努力向前，用自己的步伐，心中不斷與自己交談，鼓勵自己，與放棄的念頭抗爭，那個奮力突破掙扎的情景，令我動容。這感覺過去上卡內基訓練就常有，尤其在盡情表達那一講的時候。參加馬拉松令人興奮之處，這是其中之一。

跑到第16公里時(已到了熊布倫宮Schoenbrunn前)，雙腿的力量突然急速下降，我感覺好像快跑不動了。原來還覺得游刃有餘，卻突然冒起想放棄的念頭。想起開跑後路過補給站都沒停下來喝水或吃香蕉，可能是這個原因。到了下一個補給站，吃下一根香蕉，再抓了半根。這時感覺味道真是香甜，力氣也恢復一些了。

過程中，多次停下照相，已經不顧節奏感了。就我來說，參加就要享受，也無能力爭取好成績；只要完賽，盡情享受過程，那就是最高的境界，是對上天讓我有機會參與，最好的回報！

從16到終點的5公里距離，是相當掙扎的過程：目標已在望，腳卻抬不起來；心中想痛快奔馳，肉體卻幾乎不受控制，只有機械式的搖擺。這不過是半程馬拉松欸，怎麼我的肌耐力退步到這個地步？心裡其實有些沮喪感，有點靈魂被肉體囚禁的味道，就像全程馬拉松在30公里之後的撞牆期，這次是提早遇到了。另一方面，也慶幸沒有報名全馬，否則真的回不來。那一段確實讓我無心欣賞風景。每當女孩健步如飛超越我時，還不覺受挫，可是連媽媽桑都輕易棄我而去，還真是挖咧教人懊喪！

回到環城大道上，遙遙望見位在Hofburg的終點。終於到了！我奮力前衝，也拿起相機拍攝。四週響起盛大的加油聲與掌聲，原以為看到我戴著國旗的緣故，真想舉起雙手揮舞，後來發現原來是我與跑全馬的前幾名一起進場，還好沒做，不然糗斃了。仰望計時器，時間是2小時42分。

半程馬拉松的奬牌小得多，也沒有嵌進水晶。我很快從脖子上取下來，收進腰包裡。領了Billa贈送的一大包食品，坐在地上休息。把一包堅果吃完，左右看看，都是一羣羣好友聊天，或是情侶交談。我抬頭望望刺眼的豔陽，用力從地上站起來，背起食物包，緩步走向地鐵站.......